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2018/05/31

葛藤

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このところずっと、夕食を食べた後に何かしら摘んでいた。
そもそも夕食をとるのが毎日22時前後なのだから、それだけでもよろしくないのに、そのあとで柿ピーとか、チョコとか、そういうカロリーの高いものを好んで取ってしまっていたのだ。

そしたらもう...

わかってはいたよ、こういう状況になるのはね、だけど、甘いものを脳味噌が求める。そしてそれを取ると辛いものが食べたくなってしまう。ひとしきり辛いものを食べると、また甘いもの、辛いもの、甘いもの、辛いもの、甘い、辛い、甘い、辛い、甘、辛、甘、辛、甘、辛、甘、辛、、、、

お腹に変化を感じて、これじゃイカンと今は我慢を続けています。
だけど、相変らず脳が甘い物を求め続けて来ています。

毎日が闘いです。

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コメント

ストレスですね、
走ったりして、運動して汗をかいて、
頭の中を空っぽににするのが一番ですかねー。

投稿: プリごろ太 | 2018/06/01 08:16

ストレスでしょうねぇ。
でも、食べなければなんとか我慢できると思って頑張ってます。

投稿: Danjun | 2018/06/04 13:11

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