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2013/04/22

Jawbone UP 精度

R4013222


TANITAの10479歩に対して、+1000歩の11479歩。

うーーーん、ま、多く出るならいいかっ！
TANITAが正確かどうかもわからないしね。

2013/04/22 日記・コラム・つぶやき, つれづれ, モノ |

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コメント

私もここ3年ほど、会社の検診でメタボと判断されて指導を受けましたが、なかなか改善できません。
意志が弱いと言われればそれまでなんですが…。
仕事に追われる日頃では運動もままならずで、週一のテニススクールは頑張って続けているんですが。
食事の改善が一番だというのはわかっているんですけどね
…。

投稿: プリごろ太 | 2013/04/23 06:13

プリごろ太さん
私も夕食後のチョコとか煎餅のちょっとつまみが止められません。
ええ、そりゃもう、よーくわかってます！

投稿: Danjun | 2013/04/24 00:06

夕食後はいけませんなぁ。。。筋トレもしないとね。

投稿: えいちゃん | 2013/04/24 08:30

えいちゃん
んだもんで、ペットボトルに水を入れて、口が寂しくなったらそれを飲むようにしています、最近。けっこうつらいよー。

投稿: Danjun | 2013/04/29 00:40

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