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2004/06/09

徒歩で通勤しています

スペシャル依頼で一昨日トラコンを和田サイクルに預けてしまったので、仕方なく昨日今日と歩いて通勤しています。

梅雨に入って今週は雨という予報だから預けてもいいやと思っていたのに、いざ蓋を開けてみれば雨の様子なし。週間天気予報だと明後日なんか晴れのマークまで付いていたりして。こうなるととっても歩くのが苦痛になってきます。

駅から会社まではかなりアップダウンがあるのですが、そこを急ぎ足で歩くんです。そうすると、普段使っている筋肉と違うところを使うようでかなり足にきます。なんつうか、ひざの上のあたりが張ってきて、普通に歩いてもカクカクするようになってしまいました。自分の足の筋肉はこの数ヶ月ですっかり回転運動用の筋肉に変わってしまったようです。(笑)そんななのに、電車の時間に間に合いたい一心で10分近くも走ってしまったり。。。

あぁ、早くトラコンが戻ってくるといいなぁ。。。

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コメント

腕を振って歩いたほうが内臓を動かすので良いそうです。
私も毎朝早足で腕を大きめに振って歩いてます。
そのせいか、最近メシがうまいです。

投稿: G@内職中 | 2004/06/09 16:22

回転運動筋肉は何の役に立つのでしょうか?

投稿: 番長 | 2004/06/09 20:40

Gさん> 今日、大きく腕を振って少し早足で歩いて見ましたが、ちと、こっ恥ずかしいですな。なんか一人で行進しているみたい。

番長さん> 回転運動用の筋肉は自転車だけでなく、スワンボートを漕ぐのにも有効です。人一倍速くスワンを滑らせることができます。

投稿: Danjun | 2004/06/10 21:26

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